Gesundheit & Privatleben

„Das Leben ist das, was sich ereignet, während wir andere Pläne schmieden und manchmal durchkreuzt das Leben unsere Pläne. Für starke Leader im Gleichgewicht setzen wir uns ein, denn nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere sorgen. An der Schnittstelle zum Privatleben und zu Ihrer Gesundheit bin ich für Sie da.“ Sonja M. Mannhardt

 

Ich selbst bin Krisen erprobt und kenne mich mit Achterbahnfahrten des Lebens aus. Häufig werde ich gefragt, warum ich nie ein Burnout bekam, bei diesen extremen Herausforderungen, denn meist kam alles miteinander. Genau dieses Wissen rund um Resilienz möchte ich Ihnen gerne weitergeben.

Und ich selbst weiß: Wenn man mit dem Leben nicht klar kommt, wenn Krankheiten aus dem Nichts auftauchen, wenn Partnerschaften zerbrechen oder Kinder plötzlich Schwierigkeiten machen, dann ist es nicht leicht, einen Gesprächs- und Sparringpartner zu finden.

Psychologen? Warum denn, wenn Sie gar nicht psychisch krank sind? Freunde? Manchmal wollen sie nicht mehr zuhören oder geben zu viele Ratschläge? Beratungsstellen am Wohnort? Für Führungskräfte und Menschen des öffentlichen Lebens nicht die erste Wahl!

Wie wäre es denn, wenn es genau dafür eine spezialisierte Sparringpartnerin gäbe? Krisen erprobt und aus Mehrfachbelastungen und vor Fast-Zusammenbrüchen immer wieder aufgestanden und gestärkt daraus hervorgegangen, begleite ich Sie mit viel Lebenserfahrung ein Stück auf Ihrem Weg.

Kopf in den Sand stecken, verdrängen, Ablenkung – das Alles hilft nicht wirklich! Ich helfe Ihnen hindurch, gerade WEIL Sie eine Führungskraft in Verantwortung sind!

Kranke, gestresste, ausgebrannte Führungskräfte und Mitarbeiter fordern einen hohen Preis.

Das muss nicht sein! Sorgen Sie rechtzeitig für sich selbst, damit Sie auch für andere sorgen können.

Vita activa & vita contemplativa im Gleichgewicht.

Privatleben & Berufsleben im Gleichgewicht.

Denn:
Der Mensch ist ein ganzheitliches Wesen, er ist nicht nur Kopf und Geist, sondern auch Körper und wenn wir leiden, dann leiden wir ganz. Wenn wir in unserem Gleichgewicht bleiben wollen, dann ist dieses Gleichgewicht eine Balance zwischen Privatleben und Arbeitswelt und eine
Balance zwischen Sozialem, Emotionalem und Rationalem.

Sollten Sie mehr zum Thema Gesunde Führung und BGM Projekte erfahren wollen,
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